Opslugt

Dans. Musik. Madlavning. Tegning. Håndværk. Skrivning. Yoga. Vi er alle kreative. Slip din indre kunstner fri, og mærk, hvordan dit nervesystem falder til ro.

Blot femten minutters kreativ udfoldelse om dagen kan ændre dit liv. Tag med Julia Frimodt Christensen på rundtur i neurovidenskabens forunderlige verden og find inspiration i historier fra Julias personlige liv – og mange andres – om at finde den lyksalige flowtilstand, hvor vi kommer ud af vores tankespiraler og finder ro og fordybelse.

 ”Fascinerende, engagerende, underholdende, forbløffende og helt vidunderlig! Jeg nød hvert eneste minut af denne fremragende bog.” – Joseph Devlin, professor i kognitiv neurovidenskab, University College London